• 12 rituels du soir
    Mes routines

    11 rituels du soir.

    Comment parvenir à vivre une soirée paisible, zen et sereine en suivant ces 11 rituels du soir. 🌸 Dès votre retour du travail, prenez le temps de vous poser. Appréciez de retrouver les membres de votre famille, votre animal de…

  • miracle morning
    Mes routines

    Miracle Morning

    Bien démarrer sa journée en se réveillant avec le sourire et de l’énergie, c’est tout à fait possible. Je pense que toute personne qui souhaite démarrer sa journée du bon pied et se faire du bien, connaît le best-seller « Miracle…

  • Miracle morning
    Mes routines

    Matin bonheur

    Démarrer votre journée en grande forme c’est possible, en créant une routine matinale qui vous ressemble. Être au calme le matin au réveil a toujours été vital pour moi. Le temps est en suspension, toute la maisonnée dort encore, la…

  • Dimanche
    Mes routines

    Dimanche serein

    Comment mes dimanches me permettent-ils de vivre une semaine réussie ? Il est 19h, c’est dimanche soir… Et comme à chaque fin de semaine, vous avez le sourire aux lèvres, vous êtes détendue. Votre week-end a été ressourçant et riche…

  • Paisible soirée
    Mes routines,  Paisible soirée

    Paisible soirée

    Profitez de vos soirées, avant de tomber dans les bras de Morphée ! Je vous garantis un réveil tout en douceur si vous vivez de paisibles soirées. Vous endormir sereine et détendue n’est pas un rêve inaccessible. Imaginez votre paisible…

  • Routines
    Mes routines

    A quoi servent les routines ?

    Mais pourquoi ai-je décidé de vous parler des routines dès mes premiers articles ? Parce qu’elles sont devenues des habitudes qui me permettent d’alléger mon quotidien. Elles ne sont pas nombreuses, mais suffisamment présentes pour me faire du bien. Il…